Centra't
el bloc de Carme Fabregat Coach & Consulting

Atura’t i escolta el teu cos

"Atura’t

i escolta el teu cos"

CARME FABREGAT, COACH & CONSULTING

CARME FABREGAT, COACH & CONSULTING

slide1

Qui sóc?

El meu propòsit de vida és transmetre als altres tot allò que jo he aprés amb el pas dels anys, i ho faig a través del coaching, un procés extraordinari que t’ajuda a viure la vida d’acord amb qui ets.

Cada persona és única i té una manera única de sentir la vida.
Això cal acollir-ho i cal donar-li espai.

Vols saber-ne més?

Sóc la Carme Fabregat, filla de Linyola, terra a la que em sento molt arrelada i que m’ha vist créixer. Ja des de ben petita em feia moltes preguntes, vaig ser sempre una nena curiosa envers el món rural que m’envoltava, i aquesta curiositat s’ha traduït en entusiasme per certs temes en la vida adulta.

La meva carrera professional comença en l’àmbit de l’emprenedoria. Al llarg de més de 20 anys he fundat diverses empreses i les he dirigit amb bons resultats. Però més enllà dels números, els objectius i els projectes, la meva experiència en el món directiu m’ha ensenyat molt sobre el comportament humà i m’ha permès corroborar el que ja sabia: que el més important en les organitzacions són les persones.

Precisament, empesa pel meu entusiasme en les persones, les seves emocions i les seves conductes, vaig decidir formar-me en Programació Neurolingüística fins a obtenir la categoria de Trainer en PNL. Més tard em vaig certificar també com a Coach a nivell internacional per l’Institut Coach Federation (ICF) i el The Coaches Training Institute (CTI). Avui dia tinc el nivell PCC avalat amb més de 1.000 hores de coaching.

També m’apassiona el món de la nutrició i de la meditació. Cuidar el cos i la ment de forma diària m’ha fet dur a terme canvis importants i molt positius en la meva vida, m’ha permès superar capítols durs i extreure’n conclusions i vivències que m’agrada compartir amb els altres. Ara, tinc com a propòsit a la vida transmetre tot allò que jo he après amb el pas dels anys, i ho faig mitjançant del coaching, un procés extraordinari que ajuda a fer aflorar el bo i millor de cada casa i de cada persona.

Què faig?

El coaching és un procés d’auto-descobriment que t’ajuda a prendre consciència de qui ets
per poder arribar a aconseguir allò que desitges.

Tens un objectiu? Un somni? Vols passar a l’acció? Mitjançant el coaching, pots aprofundir en el teu coneixement, augmentar el teu rendiment i millorar la teva qualitat de vida.
Sessió a sessió t’ajudaré a assolir resultats extraordinaris tant si el que vols aconseguir és a nivell professional, d’empresa, de negocis o vital. Amb un procés basat en l’autodescobriment reflexionarem i prendrem consciència de qui ets i el que vols. I és llavors quan tindrem les eines per poder fer un pla d’acció que et porti directament al teu objectiu.
Com a coach certificada t’acompanyaré en aquest camí en un procés amb les garanties, el rigor i l’ètica de la meva professió.

esquemacoaching
Què t'aportarà el coaching?

El coaching et servirà per:

  • Aprendràs a prendre decisions
  • Crearàs un nou projecte
  • Aprendràs a gestionar el teu temps
  • Treballaràs en equip
  • Milloraràs la comunicació amb tu mateix i amb els altres
  • Augmentarà la teva confiança
  • Solucionaràs conflictes
  • Prendràs consciència de qui ets i com et sents
  • Sabràs què fer i com fer-ho
  • Potenciaràs les teves qualitats
  • Posaràs ordre i equilibri a la teva vida
  • Coneixeràs les teves emocions
  • Coneixeràs l’entorn que t’envolta
  • Gaudiràs de la vida
  • Guanyaràs seguretat en tu mateix
  • Treballaràs en un procés de canvi i adaptació
  • slide2

    Com ho faig?

    A nivell de coaching personal, construiré amb tu un pla d’actuació adaptat a les teves necessitats, amb l’objectiu de donar-te les eines adequades per tal que tu mateix puguis potenciar totes les teves capacitats personals i professionals fins el nivell que desitgis.
    Recorda que no tens límits, i que amb un bon pla d’acció pots arribar allà on vulguis.

    Les meves formacions son 100% vivencials y pràctiques.

    Periòdicament realitzo cursos i formacions per grups reduïts. Aquestes xerrades es basen en la intel·ligència emocional, el creixement personal i el creixement grupal entorn de temàtiques com:

    La resolució de conflictes.

    La Comunicació interna.

    La Gestió del temps.

    Potenciar el treball en equip.

    No dubtis en posar-te en contacte amb mi si vols que dugui a terme una formació a la teva empresa o equip de treball.

    Els clients parlen

    Contacte

    Contacte

    Si tens curiositat per descobrir que és el coaching només cal que omplis aquest formulari indicant les teves dades i en breu em posaré en contacte amb tu per iniciar una sessió.

    He llegit i accepto la Política de Privacitat



    Informació bàsica sobre protecció de dades
    Responsable: Carme Fabregat Costa. Finalitat: atendre les peticions d’informació o consultes realitzades pels usuaris, realitzar les gestions comercials i administratives necessàries per a la prestació dels serveis que ofereix Carme Fabregat Costa i enviar als usuaris informació, publicitat i promocions d’aquests serveis. Legitimació: consentiment de l’interessat. Destinataris: no es cediran les dades a tercers a excepció d’obligació legal. Drets: d’accés, rectificació, portabilitat i supressió de les seves dades i de limitació u oposició al seu tractament, dret a retirar el consentiment i dret a presentar una reclamació davant l’autoritat de control. Informació addicional: en aquest enllaç l’usuari/a trobarà tota la informació detallada sobre la protecció de dades de www.carmefabregat.cat

    Em trobaràs a...

    ico1

    Av. Francesc Macià, 31 8é 3a
    25007 Lleida
    veure a Google Maps

    ico2

    656 830 479
    carme@carmefabregat.cat
       Skype

    Comments are closed.